データ管理

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CSVアップロード

Sleep MeisterからエクスポートしたCSVファイルをアップロードしてください。新しい睡眠ログが自動的に取り込まれます。

手動でログを追加

記憶をもとに就寝・起床時刻を入力してログを追加できます。

データエクスポート

すべての睡眠ログをCSV形式でダウンロードします。

ブラウザ内の保存データを JSON でバックアップ/復元できます。別の端末に移すときに便利です。

危険な操作

すべての睡眠ログを永久に削除し、予測データをリセットします。この操作は取り消せません。